踵の痛みと腫れ−なぜ踵が痛むのでしょうか？
５７歳 女性
ホームページで踵の痛みに対する治療経過を拝見いたしました。お気軽にご相談をとのお言葉に甘えて、私の踵の痛みの症状を以下に記しますので、もしよろしかったらアドバイスをいただければ幸いです。
私は登山が趣味なのですが、５ヶ月程前登山した時の下山中に左足底面にピィーという痛みがありました。しかし、あまり気にならなかったので翌週もロングランの登山に行きました。今度は立っていると足全体に張りと足底（中央奥）・足外側側面・第３・４指の甲筋に痛みが出た為、整形外科にかかりながら自分で暖めてマッサージと湿布を行う治療をずっと続けてまいりました。しかし、踵の痛みは良くなったり悪くなったりの繰り返しで、結果、加齢による坐骨神経からくる踵の痛みと言われ、現在は鍼治療も併用しております。
踵の痛みがある為か足元がおぼつかなく、その後同じ足を捻挫して最近やっと回復した感じです。坐骨神経痛はいい日と悪い日の繰り返しですが、少しは良くなった感じがしております。しかし、足の踵部分と、踵を包む側面の痛みと腫れがまだあります。痛みはひどくはありませんが、歩く時にズキズキと鈍痛が続きます。
また踵の腫れはひどくはないのですが、いつも踵全体がふっくらした感じです。自分が思うには踵の痛みは坐骨神経痛と別物のように思えます。今まで同様、暖めマッサージと湿布でいいのか疑問に感じる昨今です。このような状態になる数ヶ月以前から足首の側面がいつも張っていたのと、股関節が痛んだ記憶があります。
私は元々腰痛持ちで、ＭＲＩ検査では２箇所ほど椎間板が薄くなっているところがあるが、
特別治療するほどではないこと、また腰椎が湾曲して左右の足の長さに少し違いがあると診断されたことがあります。
以上のような症状ですが、なぜ踵が痛むのか原因が理解できれば嬉しいです。また軽登山ぐらいまでできるようになりたいと願っていますので、是非ご助言をいただければ幸いです。
踵の痛みと腫れでお辛い日々をお過ごしのご様子ですね。
さて、まずは踵の痛みは左右の足の長さに原因を求めるのには無理があります。また、「加齢による・・」という点にも疑問を感じます。ご高齢の方でもご健康でどこにも痛みがない方はいくらでもおられます。加齢は原因ではありません。
湿布は否定しませんが皮膚を通して浸透させるという治療ですので、今のお痛みに対処できるかどうかについては、当院といしましては首を捻らざるを得ません。なお、あなた様の踵の痛みの原因についてですが、ご本人様を診ないまま軽々に判断することは難しいと言わざるを得ません。
腫れを伴う踵及び踵周囲の痛みが坐骨神経痛の一症状として発症することは、一般的には考えにくいことと思われます。足の甲にも痛み症状があるということから考えますと、別の要因があるのではなかろうかと想定されますが、断定はいたしかねます。
当院の治療理論からいたしますと、何らかの原因で踵が痛む部位に炎症が起きていると想定されますので、まずは炎症を抑え込み、同時に阻害されている生体の流れを元の正常な状態に戻すことで、踵の痛みを緩和していくということに
なります。
痛み自体の本当の原因は身体から危険信号がでているということですから、危険信号が消滅すれば、たとえ痛みの原因は残っていたとしても痛みは緩和されると考えています。そうすることによって原因も治り易い状態になるということです。
お辛いと思いますが、どうぞお大切にしてくださいませ。
